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ARTE e SCIENZA nel MIGLIORAMENTO

Ottobre 2009 News con la
Programmazione NeuroLinguistica

Articolo

Imparare conviene sempre

Si dice che, in una recinzione di tori, il primo ad uscire è quello più forte, in quanto riesce a superare quello più vicino all’uscita, calpestandolo. Lo stesso sembra accadere nel nostro cervello; quando infatti ci troviamo in una situazione di una certa criticità e non c’è il tempo utile per pensare, la reazione è immediata, quella diventata più forte perché consolidata nel corso degli anni.

Possiamo cambiare? Anche a qualsiasi età? Pare proprio di si. Riorganizzando le tracce nel nostro cervello, che è lo scopo di ogni buon apprendimento.

Nel cervello i segnali elettrici solitamente percorrono tracce diventate stabili dopo più esperienze ripetute. Per poterle cambiare, occorre posarne delle nuove, stimolare nuove connessioni (sinapsi) attraverso le quali nuovi comportamenti possano viaggiare.

Le nuove connessioni sinaptiche, all’inizio, sono difficili da attraversare, ma dopo alcune ripetizioni risultano più familiari, fino a diventare nuovi modi stabili e automatici di comportamento. Questo è simile a ciò che succede sulla pista di un aeroporto, finisce per cambiare colore per le ripetute strisciate delle gomme durante gli atterraggi.

Trovo affascinante questo meccanismo nel nostro cervello perché conferma che:

1. Apprendere è relativamente semplice, occorre allenarsi, fino a rendere più solide le connessioni sinaptiche. Anche nelle situazioni in cui la voglia di imparare non è al massimo, riusciamo lo stesso ad apprendere grazie al meccanismo di ripetizione, che crea le condizioni in cui un altro toro può diventare il più forte.

2. Anche se non abbiamo subito modo di mettere in pratica il nuovo, avremo posato le tracce, che diventano possibilità di nuovi comportamenti. Un approccio che coinvolge non solo la testa ma soprattutto il cuore assicura che questi nuovi comportamenti rimangono più a lungo, pronti ad essere invocati in situazioni future quando più occorre.

Buon apprendimento
Arthur

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